Ayurveda signifie en sanskrit (langue traditionnelle et savante de l’Inde) « connaissance de la vie », et pour certaines traductions « science de la longue vie ».
Elaboré par des érudits plusieurs milliers d’années avant notre ère sur les contreforts de l’Himalaya, ce savoir, d’abord transmis oralement puis par écrit dans les Védas qui sont parmi les premiers textes de l’humanité, est universel, profondément juste et étonnamment actuel pour éclairer notre époque troublée.
Cette connaissance offre un guide de santé qui protège et guérit.

A l’instar du Yoga dont il est proche parent, qui ne se limite pas aux postures (asanas) pour lequel il est plus familièrement connu, l’Ayurvéda dépasse la médecine et le massage à l’huile qui l’ont fait connaître en occident, et propose des clés pour vivre en harmonie avec la terre et les forces de la nature. Bien qu’issue du même tronc commun qui a donné plus tard l’hindouisme et le bouddhisme, l’Ayurvéda n’est pas une religion.
En revanche elle est indéniablement spirituelle.
L’être humain y est considéré avec son corps, son esprit, ses sens, mais aussi avec une dimension plus subtile que l’on traduit par « le vrai soi » ou l’âme, qui est étincelle de vie.

Il n’est jamais trop tard pour aborder cette « connaissance de la vie » qui devrait être l’enseignement premier de tout être humain.